Caminho constante.
Poucas palavras nestes dias de mergulho em si.
Solidão e companhia
coerência e liberdade.
Muda o calendário
permanecemos
cada dia mais próximos
do que vai além do desejo.
Profundo e intenso o amor
dedicado a Voce
a torne
feliz cada dia de sua vida.
Feliz 2013!
segunda-feira, 31 de dezembro de 2012
Em todo ano novo
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domingo, 30 de dezembro de 2012
Futuro real
O amor, o engrandecimento para imortalidade, as constatações nos dias cinzentos.
No Caminho as projeções para o futuro.
Serão augúrios, desejos, um grito entre as montanhas.
O espírito vigilante encontra-se na meditação das perguntas sem resposta.
A profecia será poderosa se puder fortalecer a quem amamos.
Época dos planos , dos balanços, o não somar, as perspectivas, como será amanhã , o ano e seu cotidiano.
Voce estará distante , imersa em rica vida de sensações e conquistas.
Na montanha a sobrevivência vem da persistência e adaptabilidade.
A memória é um tesouro .
Além dos papeis pintados , o dia a dia deverá ter o significado de estar fazendo sentido a luta na selva urbana.
Caráter , sinceridade, respeito, persistência, autocontrole como desafio diário para o grande momento.Feliz 2013.
Saúde, prosperidade, alegria!
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sexta-feira, 28 de dezembro de 2012
Para final de ano
Para Voce.
Desfrutar da genialidade na vida.
Tenderly
The evening breeze caressed the trees tenderly
The trembling trees embraced the breeze tenderly
Then you and I came wandering by
And lost in a sigh were we
The shore was kissed by sea and mist tenderly
I can't forget how two hearts met breathlessly
Your arms opened wide and closed me inside
You took my lips, you took my love so tenderly
Tradução automática viaGoogle TradutorTernamente
A brisa da noite acariciou as árvores carinhosamente
As árvores trêmulas abraçou ternamente a brisa
Então você e eu vim andando por
e perdido em um suspiro estávamos
A costa foi beijada por mar e névoa ternura
eu não posso esquecer de como dois corações encontrou fôlego
Seus braços abertos de largura e fechou-me para dentro
Você levou meus lábios, você levou meu amor tão ternamente
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Gotas da memória visuais 2012
Fluir de janeiro a dezembro.
Imagens de uma vida onde Voce esteja.
Compartilhar a seiva do espírito em comunhão com o infinito.
Busca respirar e estimula sempre a Paz de espírito.
Amor intenso a Voce.
Obrigado por vires aqui.
quinta-feira, 27 de dezembro de 2012
Exercício fortalecedor
A Voce com a disposição para desfrutar feliz do calor abafado.
Sol, chuva, tempo a sua disposição.
Tempestade e calor intenso
suor, corpo .
Respirar por um minuto,
horas desfrutando -nos.
Lamber as gotas de nós.
Juntos estamos como tomados por tempestades
que se acalmam em suavidade
na montanha rude.
Rasgam- se pedreiras na cordilheira
as neves não são eternas
memórias se corroem na velhice
enquanto respirar é a oferta de amor sobrevivente.
quarta-feira, 26 de dezembro de 2012
Dia agitado
No Caminho as reflexões sobre o sentido da vida.
Voce está aqui comigo agora.
Os pensadores de todas as formas buscam responder.
A vida ensina.
Autoconhecimento e servir.
Cada segundo do respirar nos liga ao eterno.
Oriundos de nossos pais e integrados pelo ambiente, quando estamos conscientes somos livres e escravos dentro de escolhas.
Servir é amar.
Realizar a compaixão e solidariedade.
Tolerância para o mundo, amor intenso e profundo para aqueles que forem seus.
O anjo irá servi-la enquanto viver nos seus limites humanos.
Somos puros e pútridos, traidores e amantes dedicados até a morte, a contradição é nossa marca.
O vulcão pulsante dentro de mim precisa falar de amor e que a vida é maravilhosa!
Autoconhecimento e servir.
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terça-feira, 25 de dezembro de 2012
Votos natalinos
Saúde e prosperidade.
Paz de espírito para Voce!
Generosidade fraterna em sua vida!
Enchentes de amor em seu fluir!
Feliz Natal!
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domingo, 23 de dezembro de 2012
Após a explosão
Yama, a montanha dentro de si.
A conexão entre o céu e a terra. O equilíbrio no Caminho , a sua escolha , a crise e a oportunidade .
Passou a ponte, um largo precipício foi ultrapassado.
Encontra- se vivo.
Forte, marcado por dores, vergonhas e saudades, seguro, em direção a felicidade dia a dia.
O corpo foi resgatado , continua operante.
O silêncio oriundo de Voce e a angustia do amor distante e fugidio fortalecem o espírito guerreiro.
Faz parte da existência a constante mudança e insatisfação.
Sentir a montanha e manter- se em condições de prosseguir para o fim glorioso.
Tenso quando a sensação de a muito não percebia - se assim, a maturidade indica que o mundo continua o mesmo, Voce que mudou.
Enxergar a vida sob novo angulo, perceber os odores, ir em busca sem restrições, tornar- se mais verdadeiro.
Não existe o samurai no século XXI.
Um arremedo de nobreza, uma metáfora arrogante, a pessoa se descobre um na multidão e fica feliz por constatar um milagre.
Enquanto viver cuidar para que os sentimentos não sequem e ao perder a lucidez que as lembranças de Voce sejam magnifícas.
O certo é que a vida acaba.
A Voce que me acompanha , ofereço amor enquanto viver!
Boas festas!
sábado, 22 de dezembro de 2012
Satori de Natal
No Caminho o autoconhecimento.
Deveria pensar sobre a solidariedade, a criança na manjedoura ,os velhos abandonados, a família, a quem protegemos e amamos?
Importa o que acontece no mundo, ou o importante é Voce?
Como se sente, quais os planos para a sobrevivência, como lidamos com a Verdade?
A submissão ao próprio poder.
Sinta- se poderosa, integra , completa.
Durma em paz, não existe temor a qualquer consequência .
O sorriso é poderoso e livre.
Maravilhoso sentir- se assim.
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quarta-feira, 19 de dezembro de 2012
Mais um dia de mudança
Como uma explosão na estrada.
Aos fatos não existem argumentos.
Nossos limites machucam mesmo que não queiramos.
No Caminho como encontramos nós mesmos sob os olhos dos outros.
Seus valores são quebrados, enxerga- se maldito, és apenas mais um que causou tristeza por ser simplesmente egoista, um homem humano.
Noite sem dormir.
Não ter culpa, enfrentar o ódio e a frustração, não existe mudança sem dor.
Não tem fome, não sorri, o calor desidrata a fonte da seiva que produz o amor.
Enquanto viver se esforçará por ser digno.
Um tormento que vai passar, lidar de outra forma com esta fúria coberta de razões e sentimentos, um dia será o aprendizado o gosto maior.
O desconforto gera raiva.
Nunca prevemos tudo, não existe o controle, o inconsciente cria os efeitos que a personalidade manifesta tem dificuldade de produzir.
A luta é pela coerência.
Comprometer- se com o caráter, a sinceridade o respeito a persistência e o autocontrole.
O mundo não deixará de girar caso estejas triste ou contente.
A maravilha é o viver.
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terça-feira, 18 de dezembro de 2012
Fibras do guerreiro
Bem vinda a um local de expressão de sentimentos, de poesia e criatividade, liberdade contida, paixão por palavras.
Fossem os pensamentos expressos como música, cantos de pássaros em harmonia para encantar Voce.
No Caminho a atmosfera de final de ano.
Será um sentimento de euforia e tristeza, afeto ao mundo e vontade de traze-la para junto de mim, dos dias quentes, o verão e todos os eventos que passam muito rápido?
Alguém está aqui ? Uma imensa solidão assola o guerreiro e entre todas as festas existe a necessidade de manter- se vigilante.
Tenha certeza, sentirei saudades de Voce.
Férias , comemorações , todos vendendo, alegrando-se com a chegada do novo, renovam- se esperanças e planos para 2013.
Na Liberdade está posto que é o ano da Cobra.
Voce irá fixar- se longe...
A distância , o fluir, tudo conspira para a brevidade dos momentos e arde o coração pois o tempo é implacável.
Alinhavar o amor e a poesia como costurar um vestido.
Delicadamente, marcar os botões, imaginar seu corpo utilizando, quando vestir, o despir- se.
O que estará por baixo, quem terá a honra e o prazer?
Chocolate e vinho, um toque de menta.
O gosto do mundo esta dentro de Voce.
Somos o mar além da superfície.
A glória e a satisfação de ter vivido cada momento honradamente como último fosse.
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segunda-feira, 17 de dezembro de 2012
Pôr do sol curativo
No Caminho acalmando o espírito.
O início é a sensação de estar mergulhado num amor incontornável.
A vida tem sentido, devemos ter projetos grandiosos, o que será importante além de cuidar dos nossos?
Será necessário alguma cura?
Nada frustrará, prepare- se para evitar surpresas, tranquilizar- se e esperar o dia que não falhará.
O sorriso é livre, o mundo permanecerá indiferente, todas as feras continuarão sua caça para a sobrevivência, somos tratores ou estradas.
Ama apaixonadamente, vulcanicamente, dedicadamente, persistentemente.
Lida com tua própria gula!
Estuda , aprende, todo dia tenta ser melhor, vai além dos limites do mercado e do egoismo e consegue assim secar o amor que te consome os dias em inquieta insatisfação.
Acalmar o espírito pode ser desfrutar do pôr do sol, correr durante horas, afastar Voce da memória, enxergar nossa pequenez e abaixar as expectativas.
Somar toda paixão dos dias e realizar o desejo de que fique distante tudo o que não gostamos.
O vento suave da beira do mar nos inspira ao profundo e sugere que não vale a pena sofrer pelo que está além de nosso alcance.
Toda a felicidade e sucesso a Voce!
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sábado, 15 de dezembro de 2012
Mente provinciana
No Caminho o sentimento indescritível.
Preencher um vazio, confortar- se enquanto administra o que vai escoar.
Da memória a força oriunda do que foi uma profunda felicidade.
Virá da água, será a falta de coragem, pode a responsabilidade e a certeza provocar angustia?
Não devemos projetar, a solução é transcender.
Passar o tempo de pensar nisto.
O poeta mergulha na solidão da escultura dos sentimentos inexprimíveis.
Chorar é maravilhoso.
Pudesse abençoar a Voce que veio até aqui.
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Êxtase 2012
Desejos a Voce.
Que inspire em sua linda vida alguma saudade.
Felicidade plena, encontrar- se totalmente, satori, lágrimas de tons das maravilhas ao vivencia-las.
Superar o que julgamos o pior de nós mesmos.
Viver o sonho.
Desfrutar o que acreditamos merecer.
Ouvir e escutar.
Andar e caminhar.
Trepar e fazer amor.
Celebrar a vida.
Buscar Voce com o melhor que pôde.
Oferecer- se completa e feliz a quem te merecer.
Ser o que é.
Ir além dos papeis pintados e do desejo fugaz.
Ter um parceiro que te inspire.
Sentir- se em comunhão contente com a vida de quem te ama.
Coragem e foco.
As montanhas, ondas e pedras mar adentro lhe fortalecerão para que sejas amada.
Serás lembrada quando fizeres falta a alguem, ser importante sua atenção e cuidado, seu toque agir como cura, independente de roupa , do cheiro, sua presença for indispensável naquele momento.
Uma gota sua é um mar .
O tempo será sempre contra mim.
Na montanha gravamos a alegria nos corações guerreiros.
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sexta-feira, 7 de dezembro de 2012
Além da névoa
O sorriso em Voce é o mar de alegria.
No Caminho a consciência do satori.
Um turbilhão, a cachoeira, torrente de pensamentos daquele que tem por signo a água.
Inspiração amor que partiu, conviver com o indesejável, a gratidão por tantas maravilhas.
Voce está presente naquilo que é intrinsecamente individual.
A iluminação é a unicidade na divisão, a curiosidade é o motor a paixão o combustível , o sentimento o que liga ao fluir.
Informar que existem outros sistemas, o pensamento se adequa a todas as necessidades, existe a plasticidade como princípio da vida , a energia vital está na partícula que se vai quando o sopro da vida parte e os indianos a chamavam, em 2000 antes de Cristo de antimatéria.
Com estas idéias advindas do Ayurveda, a disciplina médica indiana, a constatação o encontro é derivado de nosso desejo profundo.
Volte sempre!
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quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
Pacificar a mente 2012B
Quem é Voce?
Será possível definir ?
Quando somos alvo do amor de alguém não importa quem somos.
Quem disse te amar é que está com o dever de enxergar- se.
Esperar contrapartida, cumplicidade, afeto?
O afeto é o maior bem que pode ofertar .
A magia da reciprocidade é a conquista dos céus ,o amar é um prazer e uma dor egoísta, individualizada, própria.
Respeita a história, quem simplesmente é amado não tem nada a realizar.
Criamos as expectativas, os sonhos e nos momentos mágicos de felicidade Voce dirá: Te amo igualmente...
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Oscar Niemeyer - Tributo ao tempo humano
Oscar Niemeyer, o brasileiro que criava desenhos que resultavam em prédios e cidades.
Construiu sua imortalidade no tempo humano de concreto e aço, praças e obeliscos.
Grandiosidade, o culto máximo da vaidade, poder, a unanimidade sobre a importância e o exemplo a ser seguido em próximas gerações.
Inspiração em curvas , leveza, transcendência do tempo e espaço.
A criatividade será a marca da genialidade que inscreveu seu nome na história do mundo.
A criatividade será a marca da genialidade que inscreveu seu nome na história do mundo.
O maior bem será o modelo sobre o trabalho e a necessidade de existir inspiração e vontade de fazer o melhor que pôde.
Por todo o tempo em que possam durar as obras humanas estará o nome de Oscar Niemeyer escrito na memória da humanidade.
Tal como o amor que uma pessoa comum dedica a Voce enquanto viver.
Por todo o tempo em que possam durar as obras humanas estará o nome de Oscar Niemeyer escrito na memória da humanidade.
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segunda-feira, 3 de dezembro de 2012
Memória doce
Houve um dia em que encontrou Voce.
Sentiu que algo em sua vida mudou.
O tempo a transformou, o que vivia ficou em pedaços.
Viver produz aprendizado.
De seu espírito imortal sabia que o doce da vida é estar aberta aos céus e desfrutar da queda até o fim sem fuga.
Meditar .
As pessoas são muito diferentes.
São no mínimo doze tipos de pessoas pelos astros, três para o combate, quatro por Hipócrates, quantos Freud classificou?
Precisamos de dinheiro, de satisfação, de sermos grandiosos, inesquecíveis, importantes para alguém?
Precisamos de carinho, proteção e apoio?
Pode ser completo o que nunca se preenche?
Precisamos de algo?
Em todas as nuvens, após a poeira baixar, o zazen acalma e vem a sensação de amor.
Voce.
Daquele dia em diante o deserto frutificou , sêcas , tempestades, toda a persistência pelo afeto.
As preces são atendidas, os espíritos acompanham nossos pensamentos, fazemos escolhas enquanto vivermos.
Quando não a escolha é lutar.
A vitória é fazer a sua verdade e dormir em paz.
Buscamos dar sentido, gerar uma história digna , ter a sensibilidade de construirmos na vida fluida.
Cada dia é a conquista da dignidade.
Espero que volte sempre!
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Tópicos de hedônica
Para Voce que é fonte para minha felicidade a cada vez que vem aqui!
No Caminho o estudo sobre o grande desejo de todos nós.
No mundo da tecnologia e da racionalização um livro chama atenção: A ciência de ser feliz da Dra. Susan Andrews.
Segundo a autora , a ciência hedônica torna- se cada vez mais importante , a partir da conscientização de que o Produto Interno Bruto possui um limite como forma de medida da ''riqueza '' de um país. Esta afirmação chegou a ser premiada com o prêmio Nobel em 2002 através do economista Daniel Kahneman.
Estima- se que apesar do enriquecimento e do consumismo crescentes, a depressão será até 2020 o maior problema de saúde pública do mundo.
Os pesquisadores definem a felicidade como a combinação entre o grau e a frequência de emoções positivas; o nível médio de satisfação que a pessoa obtém durante um longo período e a ausência de sentimentos negativos como tristeza e raiva.
A felicidade é uma construção dinâmica, diária , persistente . Voce transmite felicidade, ela não depende apenas de nós próprios mas a nossa alegria sincera aumenta a chance de tornar outros felizes.
Os estudos mundo afora demonstram que dois fatores proporcionam felicidade duradoura:
a) fortes laços afetivos com amigos e familiares, o amor que damos e recebemos;
b) a sensação de significado na vida, aqueles que acreditam estar contribuindo para um bem maior se mostram mais felizes.
A felicidade esta associada a gratidão como antídoto contra emoções negativas.
Ser grata pela fragrância do cabelo de seu amado, seu café da manhã favorito, a brisa no rosto, a saúde boa. Cada pessoa tem a lista que seu coração conhece.
Segundo o Dalai Lama;'' Quanto mais nos importamos com a felicidade dos outros, maior será a nossa própria sensação de bem estar.''
Fazer o bem faz bem.
'' A felicidade é uma borboleta, que quando perseguida, está sempre além do seu alcance- mas, se voce se sentar em quietude,
ela poderá pousar em Voce.''
Nataniel Hawthorne
domingo, 2 de dezembro de 2012
Juntando cacos
Olhando , desfrutando do vento e do frio, está imersa em seus pensamentos sobre a visão da multidão.
Quantas pessoas lindas, vida, frescor, esperança de sempre dias melhores.
Poderia ser fotografado, filmado, guardado no coração para ser entregue a quem quisesse sentir um momento bom?
O exercício da mente sobre os sentimentos.
Qual a inspiração para o dia de exercícios, dores de cabeça, James Bond e planos para qual futuro?
Dar conta das necessidades, ser feliz , aproveitar, superar, tantas respostas e como é bom um remédio e o silêncio que não incomoda ninguém?
Precisamos meditar para baixar os níveis de cortisol.
Segundo a neurociencia é a bioquímica da ansiedade , da angustia, deste desejo de Voce.
Na cidade não existe aquela árvore onde escreveu seu nome. O que existe está em mim.
Unicamente o silêncio permeia os instantes na ausência.
O cotidiano engole os sentimentos e precisamos de coragem.
Carater , sinceridade, persistencia, respeito, autocontrole.
O sol continuará a brilhar independente dos sentimentos.
Não importa o tempo e a distância, um beijo sincero sempre valerá a pena.
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sexta-feira, 30 de novembro de 2012
Extraindo luz
No Caminho a cidade tem a cor das festas de fim de ano.
No intenso mergulho infinito enquanto anda e trabalha sem parar no burburinho dos dias, Voce.
Presentes de coração enviados:
riqueza sem sofrimento,
na saúde a cura;
ao espírito a Paz e alegria,
no corpo a longevidade feliz,
do amor as preces sejam atendidas ;
embalada na certeza do tempo que garante a esperança.
No transcorrer da vida
angustia e calma ,
partes do intenso e profundo.
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quinta-feira, 29 de novembro de 2012
Ecos da China
Poucas palavras
cicatrizam
sensação de abandono .
Alegria
imensa e suave
lua cheia
no suor da noite.
Intenso e profundo
amor como a montanha
permanece sob as tempestades.
Olhando através das lágrimas
na face
o sorriso e Voce
dor de felicidade.
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terça-feira, 27 de novembro de 2012
A realidade dos dias
No Caminho perante o cotidiano .
As mensagens sem resposta, a solidão do desejo, o exercício constante de autoestima.
A maior luta interna é libertar- se das ilusões que nós mesmos criamos.
Existem os dias em que nos sentimos sob ataque.
Outros dias a sensação é a de estarmos esquecidos , ignorados, solitários.
Por vezes a fraqueza de sentir - se ofendida, somos diariamente postos a prova.
Qual a busca interminável além do amor sincero e de protegermos a quem amamos?
O amor é a palavra invocada e desejada dos espíritos sensíveis. Como ir além das facetas imediatistas, vencer as psicoterapias, a vontade insatisfeita?
Nos deparamos com o ódio, o rancor, a fúria. Temos de lidar com a desagregação, a violência, os choros que não terminam.
Não há descanso para os que são pessoas dos deveres. Não existe feriado para as responsabilidades e o proceder honrado. Todos os dias precisamos respirar e nos alimentar e o mundo não para de girar.
Aqueles com o espírito guerreiro devem absorver, cuidar para não agravar, trazer os que podem ser salvos, acalmar os ranger de dentes, secar as lágrimas .
Após tudo passado encontrar o silêncio.
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segunda-feira, 26 de novembro de 2012
Primeiro Fluir 51
No Caminho a sensação de crescimento.
Um processo contínuo de aprendizado e descobertas dentro do fogo intenso e da tempestade arrasadora que cada um possui dentro de si.
Nascemos e todos os dias caminhamos para o momento do fim.
O que fazemos neste intervalo, o quanto estamos conscientes de nosso desenvolvimento, enxergamos além de nós mesmos?
Quando buscamos conselhos as contradições tornam- se cachoeiras.
Depois de muitos vales e pântanos devemos chegar para a meditação.
O canto dos pássaros, a respiração, a limpeza da mente.
O eu e o Universo e todas as pessoas que estabelecemos contatos.
Como está seu espírito guerreiro?
Deve descarregar todos os pensamentos em que Voce é a motivação, existirá algum sentido neste egoísmo?
O desafio a todo momento vigilante é superar desejos e realidades, a necessidade de sentir- se completa, o encantamento de não sentir o passar do tempo...
Todas as doutrinas e pesquisas e pensamentos dos que tentam se elevar da animalidade inescapável citam a compaixão, a gratidão e o fazer o bem como formas de obter felicidade, dar sentido a vida, ser uma pessoa melhor.
Na trajetória da felicidade a tranquilidade possui uma posição de contínua perseguição.
A tempestade e a fúria que contemos deve ser direcionada para o amor.
A luta são as formas de preencher os dias, conseguir disciplinar a torrente de pensamentos, não somar as frustrações .
Voce deve desfrutar da maravilhosa memória da realidade e trabalhar na contínua construção da vida satisfeita .
A imortalidade reside na mente .
Volte sempre!
'' A leveza tem sua raiz no peso do que é material.
A calma é a senhora da inquietação.
Asim também o sábio:
viaja o dia inteiro,
sem se separar da pesada bagagem.
Mesmo que tenha toda a glória diante dos olhos,
permanece satisfeito em sua solidão.
Tanto menos é permitido ao Senhor do Reino
preocupar- se com o Universo!
Por essa negligência, perdemos nossas raízes.
Pela inquietação, perdemos a soberania.''
Tao Te King
XXVI
sábado, 24 de novembro de 2012
Frases soltas
Será possível escrever como nos sentimos, abrir o coração, ajoelhar- se , expressar a nossa verdade? Podemos ser sinceros, alguma palavra atingirá seu coração?
No Caminho a poeira das verdades.
Estamos sós e vinculados vinte e quatro horas por dia.
O tempo é indeclinável.
Silêncio cicatriza o amor.
Não teme a morte, precisa de coragem,
como viver sem sentir as dores da chuva e do sol ?
O amor é a oferta das flores às abelhas
indo para nunca sabemos ao certo.
A história de cada pessoa está completa em seu coração.
As montanhas desgastam.
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sexta-feira, 23 de novembro de 2012
Ansiosa Pacificação
No Caminho estudando o Ying e Yang.
Claro e escuro.
Rápido e lento.
Triste e feliz.
Estudar contra a ansiedade, para justificar a inquietude, enfrentando o desgosto de não ser como desejaria.
A razão indica maravilhas e as emoções estão destroçadas.
O sucesso alegra e provoca a dor do nunca ser possível.
Um momento quando queremos falar tudo que está entalado no espírito, represado prestes a explodir, amargurado nas lágrimas contidas, o peito apertado sem solução.
Não podemos fazer isto. Descontrole, ofensas, incompreensões, expressão de puro egoísmo. Suas dores e curas só interessam a Voce. Sentimentos são expressões das ilusões.
Cada dia é único, nada retornará , seu amor merece ser engolido no ruído do mundo invencível.
Voce alegre reconforta .
Observa o florescer , o secar as lágrimas, alegria no que está realizando.
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terça-feira, 20 de novembro de 2012
Gotas tibetanas
No Caminho o constante exercício para a Paz.
Na tentativa de encantar Voce, torna-la fiel visitante nesta vida, Voce é perpétua na torrente dos pensamentos.
O desejo que sinta amor, bem querer, alegria como lhe fazendo carinho e vigilante pela segurança.
Que Voce seja amada por alguem que cultive a solidariedade , a ternura como um jardineiro fiel a sobrevivência de seu jardim.
Segundo a medicina tibetana para voltar a um estado inato de harmonia e saúde, temos de nos desvencilhar do cérebro e nos relacionar com a vida e com o mundo a partir do coração.O cérebro é um orgão sensorial e o pensamento é um meio de reforçar o senso ilusório do eu, que causa todo o nosso sofrimento.
O imperador é o coração, o canal da força vital. A meditação libera a oxitocina, o hormônio do amor e passamos a harmonizar as energias vitais.
Pratique a meditação: sentar- se , respirar e imaginar uma situação de amor , deixando ela gerar um calor e uma sensação de paz na área do peito.
Sinta o coração em paz enquanto respira.
Repita diariamente para relaxar fisicamente e permanecer mentalmente alerta.
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segunda-feira, 19 de novembro de 2012
Fluir enquanto viver
No Caminho o exercício das imagens durante o transcorrer dos dias.
O balanço do que aconteceu nos traz as reflexões: qual seu sonho? Onde queres chegar?
Da alegria maravilhosa, durante a ansiedade , após a tristeza, o que virá?
Todo momento é vida, são únicos, a caminhada é enquanto vivermos, a busca do que vale a pena...
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