A razão pela qual todo dia nos levantamos da cama.
Será o amor, a ganância, a necessidade irrefletida, a esperança de Voce aqui, o mundo a nossos pés, a vitória indiscutível, a paixão, a luxúria, a generosidade conosco?
Shomo Morita, terapeuta japônes , psiquiatra e zen budista criou um método para redução de stress pós traumático, distúrbios obessivos - compulsivos e neuroses.
A base de sua terapia e da filosofia zen está na Ação.
Como princípios tenta ensinar que devemos aceitar os sentimentos sem tentar controla-los e sim modificar nossas atitudes e ações.
Deveremos criar novas emoções com base na ação.
Como princípios fundamentais apresenta que devemos aceitar nossos sentimentos.
Devemos fazer o que tem de ser feito e precisamos descobrir nosso propósito vital.
Sua terapia durava entre duas e três semanas.
Iniciava- se com isolamento, terapia ocupacional ligeira, após tarefas que exigiam movimento físico e finalmente regresso ao mundo social.
O objetivo desta terapia era dotar o indivíduo de um propósito , sem se deixar controlar pela sociedade e não ser um marionete de suas emoções.
Encontrar o combustível para sua vida.
Voce bem vinda a este momento de límpida reflexão. Que lhe seja útil!
Ame e ame- se muito!
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